Libby Klein Nauji metai, naujas Detox. Toks mano gyvenimas. Dažniausiai per šventes persistengsiu. Tai nesunku padaryti, nes alergijos ir ligos yra mano status quo. Taigi kiekvieną sausį einu šiek tiek detoksikacijos ir atsikratau visų blogų dalykų. (Atminkite, kad blogai dalykai daugeliui žmonių yra įprasti dalykai.) Šiuo metu didžiausias mano priešas yra nakvišiai – paprikos, bulvės, pomidorai ir baklažanai. Mano kojos yra dilgėlinės netvarka. Patikėk manimi, tu nenori žinoti. Benadryl buvo mano geriausias draugas. Buvo incidentas su juoduojančiais prieskoniais, į kuriuos buvo įtraukta paprika, kuris mane keletą dienų atbaidė. Neturiu nieko kaltinti, tik save patį. Aš žinau geriau. Skaitykite etiketes net tada, kai manote, kad žinote ingredientus. Kai tik pradedu detoksikacijos ar šalinimo dietą, visada ieškau receptų, kurie leistų jaustis kaip skanėstas. Gardumynas be cukraus, be glitimo, be pieno. Šie sveiki pusryčiai yra kaip tik šalto žiemos ryto dalykas. Natūralaus saldumo suteikia obuoliai ir vyšnios. Dėl traškių avižų ir pekano riešutų užpilo jis labiau primena desertą nei detoksikuojančius pusryčius. Jūs netgi galite patiekti jį kompanijai su ledų kaušeliu. Jie būtų sužavėti.
6 traškūs medaus obuoliai
1 stiklinė šaldytų rūgščių vyšnių – jų atitirpinti nereikia
1 šaukštelis cinamono
1 VŠ gryno klevų sirupo
Užpilas:
1 puodelis valcuotų avižų
1 puodelis kapotų pekano riešutų
1/4 stiklinės kokosų aliejaus, ištirpinto
1/4 puodelio gryno klevų sirupo
1/2 šaukštelio druskos
Nurodymai:
Nulupkite ir supjaustykite obuolius. Įdėkite juos tiesiai į savo troškinimo indą. Įpilkite vyšnių, cinamono ir klevų sirupo. Sumaišykite kartu.
Atskirame dubenyje sumaišykite užpilo ingredientus. Maišykite kartu, kol susidarys trapus mišinys. Užpilkite ant vaisiaus viršaus.
Kepkite 350° temperatūroje keturiasdešimt minučių arba tol, kol obuoliai suminkštės, o vaisiai ims burbuliuoti. Patiekite šiltą.
Likučius laikykite šaldytuve ir prieš patiekdami švelniai pašildykite mikrobangų krosnelėje. Jei norite sočių pusryčių, įdėkite vaisių traškučių kaip baltyminių avižinių dribsnių arba blynų užpilą.

Layla Virtue, mėlynaplaukė, 30 metų sveikstantis alkoholikė ir buvęs policininkas, bando iš naujo išrasti save kaip muzikantę – tarp AA susitikimų, vengia ekscentriškų kaimynų savo priekabų parke ir vėl užmezga ryšį su paslaptinguoju tėčiu – šioje nepamirštamoje naujoje paslaptyje. kupinas linksmumo ir širdies.
Layla vieną dieną ima naują gyvenimą iš Lake Pinecrest Trailer Park, kurį dabar vadina namais. Būti vienai jai patinka. Paprasta. Nesudėtingas. Tačiau pabandykite tai pasakyti vietinių moterų grupei, kuri nenumaldomai siekia, kad Layla taptų savo naujuoju BFF, ir pasiryžusi priversti ją prisijungti prie jų kavos ir spurgų.
Po to, kai pirmoji jos karjera baigėsi tiesioginiu sprogimu, Layla bando užsidirbti pragyvenimui kaip roko muzikantė. Nėra lengva konkuruoti su garažinėmis grupėmis, kurios dirba taco ir kuria savo muziką kompiuteriu, o ji turi tik elektrinę gitarą ir odines kelnes. Bet Layla negali atsisakyti bet kokio koncerto. Štai kodėl ji dalyvauja 8-metės gimtadienio vakarėlyje ir stebi, kaip Klounas Chuckles nusilenkia po gyvūnais balionais. Niekas nesitiki, kad tai bus jo paskutinis. . .
Kas norėtų nužudyti klouną ir kodėl? Layla ir jos nepajudinama poza staiga įsipainioja į niūrų aukštesnės klasės antrųjų žmonų ir patikos fondų vaikų pasaulio papilvę, pasiryžusios atskleisti, kokį magnetinį laikymą turėjo pūkuotas, nuplikęs klounas prieš moteris, kurios, atrodo, turi viską, ko tik gali norėti. Vėlgi, Layla puikiai žino, kad žmonės retai būna tokie, kokie atrodo, įskaitant ją pačią. . .

Libby Klein užaugo Cape May, NJ, kur ji lankė vidurinę mokyklą devintajame dešimtmetyje. Ji
pamokos daugiausia sukasi apie kulinarijos mokslus ir dramą, o vienas puikus Poly-Sci semestras galėjo būti nelaimingas atsitikimas. Ji mėgsta gerti kavą, kepti gėrybes be glitimo, rinkti pūkuotas kates ir versti sarkazmą pernelyg rimtiems žmonėms. Ji rašo iš savo biuro Šiaurės Virdžinijoje, kur aptarnauja labai neklaužada juodų dūmų persą, vardu seras Figaro Niutonas. Galite neatsilikti nuo jos poelgių prisiregistravę gauti jos Mischief and Mayhem informacinį biuletenį jos svetainėje. www.LibbyKleinBooks.com/Newsletter/